رقم الخبر: 202981 تاريخ النشر: أيلول 17, 2017 الوقت: 15:04 الاقسام: اجتماعيات  
الليمون الحامض يحمي من العديد من الأمراض

الليمون الحامض يحمي من العديد من الأمراض

الليمون الحامض هو أحد الفواكه الحمضية، وهو ثالث أهم المحاصيل الحمضية بعد اليوسفي والبرتقال، وشجرة الليمون صغيرة الحجم، إذ لا يتجاوز ارتفاعها ستة أمتار، وينمو الليمون في مناطق شمال الهند، ومنطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، وفي المناطق شبه الإستوائية، ويحمل العديد من الفوائد الصحية التي سنتحدث عنها بالتفصيل في هذا المقال.

فوائد الليمون الحامض:

يحمي من الإصابة بمرض السرطان، ويمنع تكاثر الخلايا السرطانية؛ نظراً لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة، مثل مركبات الفلافونويد، وفيتامين ج.

يحافظ على توازن سوائل الجسم، ويحافظ على عمل العضلات، والوظائف الأساسية لخلايا الجسم.

يحافظ على الأسنان والعظام، والغضاريف، نظراً لاحتوائه على فيتامين ج.

يقلل من مستوى الكولسترول الضار في الدم، كونه يحتوي على مركبات الفلافونويد.

يساهم في فقدان الوزن، نظراً لاحتوائه على حمض الستريك الذي يرفع من معدل حرق الدهون في الجسم.

يعالج مشكلة حصى البول، وذلك عن طريق زيادة حجم البول، وبالتالي زيادة تركيز أملاح الكالسيوم. يعتبر مضاداً للبكتيريا. يعالج التهاب المفاصل الروماتويدي؛ لاحتوائه على مركب الهيسبيريدين.

يعتبر مضاداً للبيكتيريا، والفيروسات، والفطريات، كونه يحتوي على زيت السترال.

يحفز التكاثر الطبيعي لخلايا الأمعاء، ويحفز من عمل إنزيماتها، وزيادة إنتاج الأحماض الدهنية قصيرة السلسة في المستقيم. يخفف شرب عصير الليمون من الشعور بالتعب والإرهاق. يخفض ضغط الدم.

يحسن القدرة على السمع. يخفف من أعراض الدوخة، والغثيان، والقيء. يعالج الرشح، ويخفف من أعراضه.

يحمي من الإصابة بنزيف البواسير. يحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض؛ كالحُمّى، وأمراض الكبد. يزيد من الإفرازات اللعابية في الفم، وبالتالي قتل الجراثيم والميكروبات. يقوي خلايا جدار المعدة.

يساعد الجسم على التخلص من السموم. يعمل كفاتح طبيعي للشهية. يحمي الجهاز الهضمي من المشاكل، ويحسن من عمله. يحمي الجسم من ظهور الشامات. يحمي الشعر من التساقط والصلع.

يحسن من عملية التنفس، وذلك عند دخول الليمون الحامض خلايا الجسم. يساهم في التخلص من البقع الصعبة؛ كبقع الحبر، وبقع الطعام. يحافظ على نضارة البشرة وصحتها، ويحميها من ظهور التجاعيد وعلامات الكبر.

 

 

 

 

 

 
  twitter linkedin google-buzz facebook digg afsaran
الکلمات المفتاحية
 
مصدر الخبر: وكالات
الرد علی تعلیقاتکم
تعليق
الاسم:
البريد الالكتروني:
التعليق:
 
captcha
الرقم السري:
الأکثر قراءة
الیوم
هذا الاسبوع
هذا الشهر
Page Generated in 0/1925 sec