رقم الخبر: 203310 تاريخ النشر: أيلول 23, 2017 الوقت: 14:59 الاقسام: اجتماعيات  
نحو تنظيم للوقت بشكل أفضل

نحو تنظيم للوقت بشكل أفضل

«الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك».. هكذا قال أجدادنا، أما الآن فأصبح بالطبع أكثر سوءاً، فأصبحنا في صراع متواصل مع الزمن، وبحسب موقع «Wikihow» هناك 6 نصائح يمكن من خلال اتباعها استغلال الوقت بشكل أفضل وهي:

استغلال إجازتك الأسبوعية

من الضروري الاستمتاع بإجازتك الأسبوعية بأفضل طريقة حتى تستطيع العمل بشكل أفضل، إلى جانب تخصيص بعض الوقت في نهاية اليوم لرسم خطة تسير عليها طوال الأسبوع ترتب فيها أولوياتك من الأعمال الأكثر أهمية إلى الأقل.

تهيئة بيئة العمل

من الضروري الاهتمام بتهيئة بيئة مناسبة للعمل، وبعيدة عن التوتر والضغوط ويجب عليك الابتعاد عن تلقي مكالمات هاتفية في أثناء إنهاء عمل موكل إليك قد تفقدك تركيزك وتشتت انتباهك مما يستهلك وقتا ومجهودا لاستعادة نشاطك مرة أخرى، كما أنه لابد من إنهاء الأعمال بترتيب أولويتها وأهميتها والتدرج من الأصعب إلى الأسهل.

استغلال الوقت

تضيع ساعات طويلة في الانتظار عند طبيب أو في الطرق المزدحمة وغيرها، فعليك استغلال هذا الوقت على أكمل وجه ممكن كأن تجري محادثات هاتفية أو تنهي عملاً ما أو على الأقل التخطيط إليه.

تخصيص وقت للسوشيال ميديا

خصص وقتاً محدداً لاستخدام السوشيال ميديا ومتابعة الأحداث، لأن مواقع التواصل الاجتماعي تهدر وقتا كبيرا دون أن نشعر بذلك.

اختيار الوقت

عليك بالعمل في الوقت المناسب لك الذي تشعر فيه أنك أكثر إنتاجية، فكل إنسان يعلم طبيعة حاله فهناك فروق فردية بين كل شخص وآخر، وإن شعرت بالملل أثناء إنهاء عملك فيجب أخذ قسط قصير من الراحة لاستعادة نشاطك مرة أخرى.

تنظيم النوم

النوم بشكل صحي والاستيقاظ مبكرا يساعدك على عدم إهدار وقتك والعمل بشكل أسرع، مما يوفر عليك الوقت والمجهود.

 

 

 

 
  twitter linkedin google-buzz facebook digg afsaran
الکلمات المفتاحية
 
مصدر الخبر: وكالات
الرد علی تعلیقاتکم
تعليق
الاسم:
البريد الالكتروني:
التعليق:
 
captcha
الرقم السري:
الأکثر قراءة
الیوم
هذا الاسبوع
هذا الشهر
Page Generated in 1/9787 sec