رقم الخبر: 206362 تاريخ النشر: تشرين الثاني 04, 2017 الوقت: 15:03 الاقسام: اجتماعيات  
الدايت الخاطئ يسبب البواسير.. السبب والعلاج

الدايت الخاطئ يسبب البواسير.. السبب والعلاج

يعاني بعض الأشخاص من البواسير التي تحدث نتيجة تورم أوردة الشرجية نتيجة مجهود الأمعاء أو نتيجة ضغط شديد على الأوردة وهذا لأسباب عديدة وهي كما ذكرها موقع أمريكي "onhealth" مثل السمنة، الحمل، الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة ،الإمساك أو الإسهال المزمن ،وأخيراً إتباع حمية غذائية منخفضة الألياف.

 الحمية الخاطئة تسبب البواسير

وأوضح الموقع أن النظام الغذائي له تأثير كبير في التسبب والوقاية من البواسير، الناس الذين يتبعون نظاما غذائيا يحتوي على أطعمة عالية الألياف أقل تعرضا للإصابة، بعكس الذين يتبعون نظاما غذائيا غنيا يحتوي على أطعمة مصنعة أو أغذية منخفضة الألياف.

وذكر نصائح لأطباء بتغيير النظام الغذائي بأطعمة تحتوي على نسبة عالية من الألياف مثل تناول الفواكه الطازجة والمجففة، خضروات، حبوب، وبشكل عام ينصح بتناول 20 إلى 30 غراما من الألياف يوميا مع تناول السوائل من 6 إلى 8 أكواب وهذا يقلل من الإصابة بالإمساك، أخيرا يجب إجراء الفحص الطبي للعلاج وتناول أدوية طبية تحت إشراف الطبيب المعالج.

 

 

 

 
  twitter linkedin google-buzz facebook digg afsaran
الکلمات المفتاحية
 
مصدر الخبر: وكالات
الرد علی تعلیقاتکم
تعليق
الاسم:
البريد الالكتروني:
التعليق:
 
captcha
الرقم السري:
الأکثر قراءة
الیوم
هذا الاسبوع
هذا الشهر
Page Generated in 2/9598 sec