مشاكل النوم.. حل سيجعلك تنام بغضون دقائق
نشرت صحيفة «الكونفيدينسيال» الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن الحل المثالي لمواجهة مشاكل عدم القدرة على النوم فور الذهاب إلى الفراش.
مشاكل النوم.. حل سيجعلك تنام بغضون دقائق
مشاكل النوم.. حل سيجعلك تنام بغضون دقائق
نشرت صحيفة «الكونفيدينسيال» الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن الحل المثالي لمواجهة مشاكل عدم القدرة على النوم فور الذهاب إلى الفراش.
القرع.. 6 فوائد مثبتة علمياً
القرع.. 6 فوائد مثبتة علمياً
يعتبر تناول القرع مفيد جداً لصحة القلب والشرايين بسبب محتواه من الألياف، والبوتاسيوم، وفيتامين C. دعنا نعرفك على فوائد القرع فيما يلي:
فوائد حبة الاسبرين تتجاوز إزالة الألم!
فوائد حبة الاسبرين تتجاوز إزالة الألم!
هل تخيلتَ يوما أنه بامكانك استخدام حبة الاسبرين لأي شيء آخر غير إزالة الألم وتخفيض الحرارة؟ سوف تتفاجأ بـ8 استخدامات مذهلة ومفيدة للاسبرين.
حقائق "لا تصدق" عن الدولفين صديق الإنسان
حقائق "لا تصدق" عن الدولفين صديق الإنسان
كشفت دراسة علمية حديثة «حقائق مذهلة» عن الحيتان والدلافين، إذ أنها تعيش في مجتمعات تشبه الإنسان وتشترك معه في تطور العقل، وأن هناك صلة بين حجم الدماغ والصفات الاجتماعية والثقافية في الثدييات البحرية.
القرنبيط والبروكلي يومياً یعالجان أمراض القلب وآلام المفاصل!
القرنبيط والبروكلي يومياً یعالجان أمراض القلب وآلام المفاصل!
وجد الباحثون في جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية في دراسة قاموا بها مؤخراً ونشرت نتائجها في مجلة الأطعمة الفعالة، أن تناول حصة معينة من البروكلي والقرنبيط يومياً قد يمنع الإصابة بأمراض القلب وآلام المفاصل وذلك بالحفاظ على صحة الأمعاء والقولون.
العيش بقرب الغابات يحافظ على المخ
العيش بقرب الغابات يحافظ على المخ
بحثت دراسة طبية أجريت بمعهد ماكس بلانك للتنمية البشرية، في العلاقة بين العيش على مقربة من الطبيعة والغابات وبين الإقامة في المدينة وتأثيره على صحة المخ، خاصة منطقة اللوزة العصبية بالمخ.
تلوث الهواء يودي بحياة 500 ألف أوروبي سنوياً
تلوث الهواء يودي بحياة 500 ألف أوروبي سنوياً
ذكرت وكالة البيئة الأوروبية أن الجزيئات الرفيعة الموجودة في الهواء تودي بحياة أكثر من 400 ألف أوروبي سنوياً، وقال مدير الوكالة هانز بروينكسكي، في تقرير للوكالة أن تلوث الهواء أودي بحياة نحو 520 ألف شخص في أكثر من 41 دولة في عام 2014، منها 487 ألف في دول الاتحاد الأوروبي في عام 2016، كما بلغت الوفيات في أوروبا نحو 550 في عام 2013.
4500 طالب أفغاني يدخلون الجامعات الايرانية
4500 طالب أفغاني يدخلون الجامعات الايرانية
صرح نائب مدير دائرة الرعايا الاجانب والمهاجرين في وزارة الداخلية الايرانية "محمد صالحي" أن الجامعات الايرانية تستقبل سنوياً 4500 طالب من أفغانستان في مختلف الفروع.
الطب البديل والأعشاب الطبيعية آمنان للأطفال
الطب البديل والأعشاب الطبيعية آمنان للأطفال
الغازات والانتفاخ من المشكلات إلى تواجهها الأمهات مع أطفالهن وهي مشكلة شائعة بين الأطفال تؤدي إلى ألم وانتفاخ شديد في البطن قد يكون بسبب استخدام المضادات الحيوية وتناول بعض الأطعمة التي تزيد من الانتفاخ وعدم مضغ الطعام جيدا وابتلاع كمية كبيرة من الهواء أثناء الطعام أو الشراب وبعيدا عن العلاجات الأخرى يعتبر الطب البديل والأعشاب الطبيعية من آمن الطرق على الأطفال.
نصائح بسيطة تبقي الجراثيم بعيداً عن مطبخك
نصائح بسيطة تبقي الجراثيم بعيداً عن مطبخك
تكثر الجراثيم بشكل كبير في المطابخ، حتى أنها تزيد عن عدد البكتيريات الموجودة في المراحيض، ذلك أن البوصة المربعة من الإسفنجة المستخدمة في تنظيف الأواني تضم أكثر من 10 ملايين جرثومة وبكتيريا.
للمزید
الأکثر قراءة
الیوم
هذا الاسبوع
هذا الشهر
Page Generated in 9/2891 sec