عصير البنجر والبرتقال للحد من ارتفاع ضغط الدم
«صداع.. عدم تركيز.. زغللة في العين..»، أعراض مؤشر وإنذار لك بأنك تعاني من ارتفاع بضغط الدم، وعليك الحذر لتجنب حدوث أية مضاعفات، كالنزيف أو ما شابه ذلك.
عصير البنجر والبرتقال للحد من ارتفاع ضغط الدم
عصير البنجر والبرتقال للحد من ارتفاع ضغط الدم
«صداع.. عدم تركيز.. زغللة في العين..»، أعراض مؤشر وإنذار لك بأنك تعاني من ارتفاع بضغط الدم، وعليك الحذر لتجنب حدوث أية مضاعفات، كالنزيف أو ما شابه ذلك.
نصائح لعلاج مرض النقرس
نصائح لعلاج مرض النقرس
يعتبر التحكم في الألم جزءاً مهماً من التعامل مع مرض النقرس، لذلك يجب الاهتمام بعلاج النقرس من خلال خطوات تشمل على الراحة في السرير، واستخدام كمادات الثلج، وتناول الدواء المناسب لعلاج نوبة النقرس المؤلمة، حيث يصبح المفصل المصاب متورماً ودافئاً، وحتى الضغط الطفيف على المفصل يمكن أن يكون مؤلماً للغاية.
كيف تعلمي طفلك التعامل مع أقرانه من ذوي الاحتياجات الخاصة
كيف تعلمي طفلك التعامل مع أقرانه من ذوي الاحتياجات الخاصة
بهدوء وسلاسة يمكنك أن تجعلى طفلك يتعامل بشكل جيد مع ذوي الاحتياجات الخاصة، فبعض الأمهات تخطئ بمنع أطفالهن من التعامل مع أقرانهم الذين يعانون من مشكلات خاصة، ويخطئ بعضهم أيضا في إيصال فكرة «ذوي الاحتياجات» وطبيعة هؤلاء الأطفال وقدراتهم لطفلها، فيحدث ذلك مشكلات في التعامل بين الطفلين.
تدليك جسم الأطفال مؤثر للغاية في نموهم
تدليك جسم الأطفال مؤثر للغاية في نموهم
قال جواد علوي المختص في الطب التقليدي إن تدليك جسم الأطفال مؤثر للغاية في نموهم، خاصة أن تدليك جسم الأطفال الرضع باستخدام اللوز الحلو أو زيت البنفسج مفيد جدا.
العلاجات المنزلية الطبيعية مفيدة في علاج قرحة المعدة
العلاجات المنزلية الطبيعية مفيدة في علاج قرحة المعدة
قرحة المعدة ، هي قروح مفتوحة داخل بطانة الأمعاء، وهذا يعني وجود علاقة مع حامض، وبسبب كمية الحامض الموجودة في المعدة والأضرار التي يمكن أن تحدث، فإنها غالباً ما تكون مؤلمة للغاية، والسبب الأكثر شيوعا لقرحة المعدة هو بكتيريا «هيليكوباكتر بايلوري» أو H. pylori .
"المحليات الاصطناعية" قد تزيد فرص الإصابة بالسكري
"المحليات الاصطناعية" قد تزيد فرص الإصابة بالسكري
توصلت دراسة طبية حديثة، أجراها علماء في «كلية طب ويسكونسن» وجامعة «ماركيت»، إلى أن استهلاك كميات كبيرة من المحليات الصناعية، قد يزيد من احتمالات الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، بنفس القدر الذي قد يسببه تناول السكر العادي.
الاكثار من تناول المخللات ينطوي على اضرار
الاكثار من تناول المخللات ينطوي على اضرار
ينبغي تجنب الاكثار من تناول المخللات لاسيما في الليل ؛ لان تناولها يؤدي إلى طرد المزيد من الكالسيوم من الجسم، مما يسبب هشاشة العظام وضعف الأعصاب وكذلك الاصابة بالسكتات الدماغية والقلبية.
ضعف الإدراك مرتبط بوفاة شريك الحياة
ضعف الإدراك مرتبط بوفاة شريك الحياة
قال باحثون إن كبار السن الذين يفقدون شريك الحياة يكونون أكثر عرضة للإصابة بضعف الإدراك فيما بعد وهو ما يتطلب توفير المزيد من المراقبة والدعم لهم.
الكركم والزنجبيل.. علاج لإلتهاب المفاصل الروماتيزمي
الكركم والزنجبيل.. علاج لإلتهاب المفاصل الروماتيزمي
الكركم والزنجبيل أعشاب لها خصائص مضادة للالتهابات التي يمكن أن تخفف من أعراض هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي، حيث أصبح الكركم معروفا بشكل خاص في الآونة الأخيرة، بأنه يحتوي على عنصر يسمى الكركمين، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية، والذي يقلل من اثنين من الإنزيمات في الجسم التي تسبب الالتهاب، وهنا نقدم لك حلقة جديدة من حلقات سلسلة «صحتك في وصفة» لتركيبة جديدة تساعد على علاج مشكلاتك الصحية مع المفاصل.
دع طفلك يمشي حافيا لينمو بسرعة!
دع طفلك يمشي حافيا لينمو بسرعة!
«لا تمشي حافيا!»، عبارة يرددها الآباء بشكل مستمر، خوفا على أبنائهم. ولكن دراسة حديثة أثبتت العكس. الدراسة التي أجراها أطباء متخصصون في الطب الرياضي، توصلت إلى أن المشي بأقدام حافية يعزز النمو الجمساني للأطفال. فكيف ذلك؟
للمزید
الأکثر قراءة
الیوم
هذا الاسبوع
هذا الشهر
Page Generated in 0/0416 sec